盖姓是一个多源流的古老姓氏，在当今姓氏排行榜上名列第二百二十六位，人口约二十四万六千余，占全国人口总数的0.015%左右。
盖（ ge ）姓，传说源出于姜姓，出自战国时期齐国公族大夫王欢的封地，属于以封邑名称为氏。战国时期，齐国有一个公族大夫叫王欢(王子欢)，他因功受封于盖邑(暐邑，今山东沂水)。在王欢的后裔子孙中，有以先祖封邑名称为姓氏者，称盖氏，世代相传至今，史称盖氏正宗。 盖氏族人大多尊奉王欢为得姓始祖。该支盖氏正确读音作gě(ㄍㄜˇ)。

盖 (guo)源流二,源于各少数民族变姓，属于汉化改姓为氏。据史籍《魏书》的记载，卢水胡人中的西羌族复姓盖拉氏，又有鲜卑族复姓盖楼氏。其实，所谓“鲜卑盖楼氏”原为羯胡部的一个分支卢水胡的姓氏，被北魏政权吞并后归附于鲜卑拓拔部，称盖楼氏，实际上就是西羌盖拉氏。在北魏孝文帝拓拔·宏(元宏)执政时期，于北魏太和十七～二十年间(公元493～406年)将都城从平城迁至洛阳，入主中原，其后大力推行汉化改革政策，在此期间，盖拉氏、盖楼氏皆改复姓为汉字单姓盖氏，逐渐融入汉族，世代相传至今。 该支盖氏正确读音作guó(ㄍㄨㄛˊ)。

盖(gai)源流三,源于蒙古族，属于汉化改姓为氏。据史籍《八旗通志·烈女传》记载：蒙古族盖珠氏，亦称嘎拉珠氏，世居新巴尔虎左旗。后有满族引为姓氏者，满语为gaiju Hala。清朝中叶以后，蒙古族、满族盖珠氏后多冠汉姓为冯氏。 该支蒙古族、满族盖珠氏汉化盖氏读音皆作gài(ㄍㄞˋ)。
盖(gai) ,源流四源于满族，属于汉化改姓为氏。据史籍《清朝通志·氏族略·满洲八旗姓》记载：满族格佳喇氏，亦称葛加尔氏，满语为gegiyala Hala，世居长白山区，后多冠汉姓为盖氏、葛氏等。 该支满族格佳喇氏汉化盖氏读音作gài(ㄍㄞˋ)。

现在盖氏族人分布今山东省的临沂市三区境内，临沂市兰山区的盖家沟是临沂盖姓起源地。潍坊市峡山区。莱阳市姜疃镇凤头村是莱阳盖（gai）氏的发源地、海阳市，东营市广饶县、利津县、垦利县、滕州市、高唐县、阳谷县、乐陵市、威海市、德州市宁津县、青岛市，辽宁省的沈阳市、大石桥市、盘锦市、瓦房店市、抚顺市、辽阳市，吉林省长春市地区、四平市，公主岭市，敦化市、扶余县，黑龙江省的哈尔滨、大庆市、佳木斯市，讷河市，建三江，四川省的乐山市，贵州省的毕节市，山西省临汾市等，江苏省的苏州市、丰县、淮安市楚州区、扬州市宝应县，天津市的滨海区，河北省的泊头市、行唐县、承德市、邢台市、邯郸市、南宫、枣强县，陕西省的富平县，北京市，湖北省的黄石市，上海市，安徽省的亳州市，甘肃省的泾川县（尤其是该县丰台乡盖郭村，90%以上都是盖姓），香港特别行政区，台湾省等地，均有盖氏族人分布。